坐月子可以吹空调吗?许多宝妈都还不知道,你知道么?

育儿 2018-06-13 19:19:19

产后出汗量增加,有点运动是汗水,这是非常困难的,如果你在月球上捕捉炎热的夏天,衣服可以湿透床单。我相信你们很多人都听说过这样的事实:坐月子不能吹风,不能吃电扇,空调更不用说了,夏天坐月子的宝妈们,只能热着么?看看过来人怎么说!

其实无论是坐月子的宝妈还是小宝宝,都是可以吹空调的,并且有以下好处:

1。有利于宝妈身体的恢复。在禁闭期间,室温过高。宝妈会易感烦躁,食欲减退,影响身体恶露,不利于子宫的恢复。适宜的温度可使宝妈感觉轻松,有自然食欲。

2。对婴儿的睡眠有好处。其实,宝宝最怕的是热。如果天气太热,没有打开空调,婴儿就睡不好。频繁的夜间醒来会影响生长发育。

空调可以吹,但宝妈一定要注意吹空调的正确方法,否则反而会伤身:

1、开空调时间不宜长

开空调时间不宜过长,不能保持开放,室内需要更换空气,早晚天气不那么热,可以关掉空调,打开窗户呼吸,确保新鲜空气可以注入室内。最好不要整夜开空调。当温度很快时,温度会降低一点,并且可以关闭。儿童的身体发育还不成熟,长时间空调容易感冒。产后身体也比较虚弱,但也要注意不要感冒。

2、空调不能开太低

一般室内温度要控制在26~28度就可以。空调的温度把控,以个人感到舒适为宜。新妈妈们可不要因为贪凉,在月子里落下什么病痛,那样就不好了

3、不易对着风口直吹

有些宝妈特别怕热,直接用空调口对这直吹。这种方法很容易掉落“月子病”。因为空调是为了降低房间的温度,使人感到凉爽,如果直接到空气出口直,温度没有缓冲过程直接减少,容易感冒

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